Category Archives: ENCUENTRO CON AMIGOS

Por Chuy Cruz Ya estamos llegando al término de esta cuarentena, y al parecer ya estamos regresando a una nueva normalidad, vamos a hacer cosas que en teoría siempre deberíamos de haber hecho, como lo es la higiene y el … Continue reading →

Por Manuel Blanco, Consultor Empresarial El empleo La pandemia ha dejado sin trabajo a 12.5 millones de personas según datos del INEGI. La población ocupada del país pasó de 55.7 millones de personas en marzo a 45.4 millones en abril, … Continue reading →

Por: Liz Kanno, Especialista en bienestar integral. El tema de la salud está en constante actualización, vivimos en una época donde los cambios son más rápidos y bruscos, donde la ciencia también está abriendo su visión antigua que se limitaba a … Continue reading →

Por: Leonor A. Gómez  Barreiro (Practicante de Yoga)   Mi querida amiga Ale me invitó a escribir en su blog Encuentro Con Ale Aguilar. Para mí fue algo sorpresivo, porque mi vida laboral se centra en la investigación social sobre los … Continue reading →

Una óptima alimentación para mejorar el rendimiento en el ejercicio. Una dieta ideal es aquella que cumple con los requerimientos nutricionales necesarios y es adecuada para que los tejidos puedan mantenerse, repararse y crecer. Todos necesitamos llevar una alimentación balanceada … Continue reading →

Cuando lo privado se convirtió en lo público  Por Adriana Vargas Hace algunas semanas, vía la página de la extraordinaria escritora Rosa Montero, me llegó un video del Ballet de la Ópera de París, que mostraba a sus bailarines interpretando … Continue reading →

¿Qué es el COACHING EMOCIONAL? y como nos puede ayudar EN TIEMPOS DE COVID 19  Estimado lector, ¿Qué emociones has sentido en este proceso de cuarentena y de aislamiento social? ¿Enojado, frustrado, impaciente, intolerante, feliz, pleno, etc? Manuel Escudero, psicólogo … Continue reading →

MODO SUPERVIVENCIA: EL ENEMIGO EN CASA Por Héctor Becerra Delgado @hectorexafm Antoine (Guillaume Laurin) es un padre temeroso de que en cualquier momento una pandemia, crisis social o fenómeno migratorio ponga en riesgo a su familia. A través de internet se … Continue reading →

Mis tres pilares y el COVID Por: Brenda Macías, asesor financiera Desde mi trinchera me toca asesorar a que las personas en México pueden mejorar sus finanzas, construir un patrimonio, cuidarlo a través de instrumentos que blinden lo que con … Continue reading →